Magas vérnyomás szövődményei között megtalálhatóak:

Hipertóniás példák, A magas vérnyomás csökkentése otthon

hipertóniás példák

Jóna Angelika, gyermekgyógyász Egy kutatás szerint hipertóniás példák a normálisnál kicsit magasabb vérnyomás is ártalmas lehet, ugyanis a fiatal felnőtteknél jelentkező úgynevezett prehipertónia összefügg az artériákban kimutatható kalciumlerakódással. Azoknál a fiatal felnőtteknél, akiknél prehipertóniát a normálisnál valamivel magasabb vérnyomás diagnosztizáltak, a későbbiekben nagyobb az esélye az elzáródott artériáknak.

Kapcsolódó témák

Definíció szerint akkor beszélünk prehipertóniáról, ha a vérnyomás felső értéke mmHg, alsó értéke pedig mmHg. Hirdetés A kutatók szerint azoknál, akiknél 35 éves koruk előtt kialakul a prehipertónia, nagyobb az esélye a koszorúér-artériákban a kalciumlerakódásnak, ami a későbbi szívinfarktus és stroke előfutára.

hipertóniás példák

A kutatás eredményeiből az derül ki, hogy a prehipertónia már önmagában is ártalmas, nemcsak azért, mert később magas vérnyomássá alakulhat, hanem azért is, mert akiknek magas a kalciumlerakódás mennyisége az artériákban, hipertóniás példák az esélye a szívinfarktusra és stroke-ra.

Mindez azonban megelőzhető, ha már fiatalon is odafigyelünk a vérnyomásunkra.

hipertóniás példák

A magas vérnyomás vezető rizikófaktor a középkorúak szív-és érrendszeri megbetegedéseiben, ám mindeddig nem tudtak arról, hogy milyen hatással van a fiatalkori enyhén magas vérnyomás az ilyen jellegű megbetegedésekre. Gyakoribb, mint gondolnánk A California Egyetem kutatói mintegy18 és 30 év közötti felnőtt vérnyomását analizálták úgy, hogy hét különböző alkalommal mérték azt, majd a vizsgálati idő vége közeledtével, CT-vel mérték a résztvevők artériás kalciumlerakódását.

hipertóniás példák

Majdnem minden ötödik résztvevőnél diagnosztizáltak prehipertóniát még 35 éves koruk előtt, melyhez később artériás kalciumlerakódás társult. Ezen kívül azoknál, akiknél 35 éves kor előtt kialakult a prehipertónia, nagyobb volt az esélye a cukorbetegség, valamint az alacsony "jó" koleszterinszint és a későbbi magas vérnyomás kialakulásának.

Figyeljen oda a súlyára, táplálkozzon kiegyensúlyozott étrend alapján, valamint mozogjon rendszeresen, hogy megelőzze a hipertóniát!

hipertóniás példák

Forrás: WEBBeteg.